坚持运动和从不运动的人,可能一(yī )两天没(🙏)差别,但时(shí )间一长身体多方面差别却很明显!
现在(🏩),每周一次的音乐课,成了朱(zhū )老师和孩子们的双向奔(🚐)赴。朱超敬说,这段(duàn )美妙的(👳)音乐旅程,不会画上休止符。
朱超敬:小朋友问我(🈷)“老师,你(nǐ )能不能当我们音乐(✖)(lè )老师”“老师,你什么时候还(🧢)会再来”。我当时说,我(wǒ )可能当不了你们音(yīn )乐老师,我(🎵)有时间就会再来看你们的。
坚持运动的人骨骼、关(😆)节都会(huì )比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨(💁)(gǔ )的血液循环,加强(qiáng )骨的(🚚)新陈代谢,使骨径增粗、肌质增厚、骨质的排列规(guī(🔛) )则、整齐。随着骨(gǔ )形态结构(📺)的良好变化,骨的抗折、抗(🈚)弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大(dà )幅提高。
(🆗)双向奔赴
朱超敬和上三清小学结缘,是2019年一次偶然的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子(zǐ )琴(🍅)需要调试,辗转(zhuǎn )找到了朱(💀)超敬。
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