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-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发(🔬)(fā )胖的可能原(yuán )因(🤔)之(zhī )一(🏞)
此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的(👾)食物不足。
上海期货交易所库存数据显示(shì )，白银期货(huò )库存连(👲)续三(sān )周减少，分别在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克、54898千克和13623千克(🆓)。
北京市市场监督管理(🔨)局、天津市市场监督管理委员会、河(hé(👽) )北省市场监(jiān )督管(🐛)(guǎn )理局(🌽)提醒消费者：节日期间，在市场监管领域的消费争议中，如合法权益(🐭)受到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话(huà )或通过全国(guó )12315平台(🍊)投诉举(jǔ )报，市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)(🕴) 经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很(hěn )多(🛥)人不知道(dào )
国(📏)家气象(👽)中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目前，江南(🙊)早稻处于三叶至移栽返青期，华南大(dà )部处于返青(qīng )至分蘖期；西(🤠)南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于育秧阶段；西南地区(🔇)春玉米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉(⛅)(mián )花、春小麦等作(🌬)物处于(🚓)播种至苗期生长阶段。
此外，与会各国外长对中东和北非地区持(🗳)续冲突表示严重关切。会议期间(jiān )各国代表还(hái )阐述了各自(zì )在联(⛄)合国安全理事会和联合国大会等相关论坛上就乌克兰冲突所表达(🍭)的国家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平之友(yǒu )小组”的成(chéng )立，通(🍰)过官方对话和外交(🚺)手段和(✈)平解决冲突，表示期待。
- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢(🌆)，加重夜间胃肠消化负(fù )担，从而影(yǐng )响睡眠质量(liàng )。
煮饭煮粥做(📔)馒头煮面条的时候，还会吸进去很多水。放的水不一样多，熟重就会有(🚩)很大差异，所以通常膳食建议只能(néng )说生重。
投(tóu )资风向的转变(📎)，在消费市场上也有(🎬)所体现(🎃)。第一财经在上海看到，多家金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只(🐩)盯着黄(huáng )金饰品，而(ér )是开始在铂(bó )金、白银饰品柜台前驻足挑选(㊙)。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌(🕜)店员说，大家都觉得(dé )现在买黄金(jīn )饰品(pǐn )太贵，相比之下，铂金和白(😳)银首饰不仅价格更(🥛)实惠，款(♓)式也很多样，很适合日常佩戴。
一要捍卫联合国核心地位。作为多(👇)边体(tǐ )系的核心，联合国权威只能加强、不能削弱。“大金砖”要继续倡(🛵)导共商共建共享，共同抵制这个世界上的一切倒行逆施，维护好国际(🛄)(jì )关系基本准(zhǔn )则，捍卫多边贸易体制，推进国际机构改革，构建更加(🔞)公正合理的全球治理体系(🥅)。
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