立夏(xià )节气 食补方子请收(✍)好
7岁的郭梓硕跟着妈妈杨(😓)碧云在绛州署景区(qū )广场清理(🏜)杂物。 陆祁国 摄
立夏过(guò )后,天气转暖,温度逐渐(jiàn )升高,阳气渐(🍱)旺。人们有时会感觉到心烦(fán )意(🌤)乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就(🐡)容易感到燥热,甚至降低免(miǎn )疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运(yùn )用传统药膳,养生防病呢(ne )?这个(🚴)食补的方子请收好。
近年来(📌),隆德县以“生态为基、文化为魂(🐼)、红绿结(jié )合、非遗赋能”为发展思(sī )路,鼓励土生土长的非物质文化(🏯)遗产代表(biǎo )性传承人在景区内(🔡)开办剪纸、书画、篆刻等工作(💏)室,将非遗元素植(zhí )入景区内,并定期开展社火杂耍展演,邀(yāo )请游客参与,以动态化的(de )方式让游客直观(😶)地感受非遗魅力。
“为确保剧(🎦)目持续性发展,我们以‘传帮带(📷)’机制培养学生演员,2023年(nián )至今已培养三批。”李晓琼称,为让更多(duō )青年(🤙)加入其中,扩大剧目育人成效,剧(🚱)组于近日面向全校招募非艺(yì(🛁) )术专业的演员。
在众多水果中,甜瓜(guā )凭借其清爽的口感和香甜(tiá(🚑)n )的滋味,成为立夏时节倍受欢迎(🍖)的美味。甜瓜外观多样,表皮颜色(😆)丰富,轻轻切开,便有一股清新的(🔻)瓜香扑(pū )鼻而来;咬上一口,脆嫩多汁。
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