“年轻人(rén )并非不爱(ài )玩,只是没(🐏)遇到让他(tā )们(🍨)‘上头’的东西。”担任文化特派员之初,邵菲敏(😤)锐意识到,互联网时代青年群体对文化活动(🏛)的需求已不是简单的“凑热闹”,他们更追求新奇感、科技感和深度参与。
如今,文化特派(📗)员工作已经过(🐅)半,邵菲的日程表依旧很(hěn )满:创作(zuò )天悦社(🎲)区之(zhī )歌、推出(chū )“宠物瑜伽”专场、策划脱(🐇)口秀开放麦、(🌥)打造舒缓音乐会……但她最在意的不是活动(⛽)数量,而是青年态度的转变。
在邵菲编织(🐪)的文化网络中,年轻人不再是城市的过客,而是与街区共生的“新主人”。(完) “五一”假期,各(🔥)地的文(wén )旅市(😤)场也精(jīng )彩纷呈。多样的文旅(lǚ )体验点亮(liàng )假(🎰)期,为人们带来一(yī )场场难忘的欢乐之旅(lǚ(👠) )。
中国地质(🚹)学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏称:“不(🐘)要去触摸石笋,因为我们身上会带着一些孢(🥈)子就是花粉,它会慢慢让这些小的颗粒在沉积物的表面上生长,沉积物可能会变颜色,所以(😎)希(xī )望大家能(❇)够(gòu )提高自己(jǐ )的意识,尽(jìn )量减少对(duì )于这(🐆)些沉积物的接触(chù )。”
如果能吃到(dào )一部(🎀)分全谷杂粮,比如一半大米一半糙米煮的饭,那效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ-氨基(✈)丁酸和 B 族维生素;而且糙米饭的消化速度较慢,缓慢释放葡萄糖,更有利于持续合成糖原(🦌)(yuán )而不是合成(💄)(chéng )脂肪。
每个人的(de )代谢能力(lì )不同,体力活(🖼)动量不(bú )同,没有必要严格攀(pān )比。吃到身体(😧)感觉舒服,白天精神饱满,夜里睡得踏实的程度就可以了。
“以前他们总说‘没空’,现在(📰)是问‘下次什(🚹)么时候’,这就是文化生根的声音。”在邵菲看来,若能帮助年轻人找到价(jià )值和归属感(gǎn ),这(😊)个城(chéng )市才能(🚷)留住他们的心(xīn )。
“五一”期间(jiān ),江苏靖江生(🔒)祠镇变身"宋朝街市",一场融合历史文化与现(🦗)代体验的 "宋风雅集"文化市集盛大启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇,120多个特色摊位依次排(🙁)开,游客在这里(🏣)穿越时空,感受宋代生活美学与家国情怀的交织碰撞。
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