朱超敬和上三(💿)清小学结缘,是2019年一次(⛏)偶然的机(jī )会。学校的(💐)音乐老师梁彦鹏购买(🎸)了一架电子琴需要(yào )调试,辗转找到了(le )朱超敬。
很多人锻炼后都会(😢)觉得呼吸更轻松,身体(😏)更轻盈,心情(qíng )也有所(⬆)改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的(de )影响(🌩)。英国一项长(zhǎng )达10年,针(👔)对8958名50岁及以上人群的(😆)认知功能研究发现:(💶)随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。
朱(zhū )超敬并不是很在意(yì(💵) )学生们进步有多大,有(🧓)多快。在她看来,孩子们能(néng )在每周一的下午,尽情享受音乐带来的欢乐,才是最重要的。
六年间,朱超敬风雨无阻,很少缺席,校长和梁彦鹏老(⬜)师也曾劝过她,实在忙(👜)(máng )不过来就少来几次(🧝)(cì ),但朱超敬一直坚持(🛰)了下来,对她来说,上三清小(xiǎo )学也有一份特别的(de )吸引力。
朱超敬和(🎤)上三清小学结缘,是2019年(⛺)一次(cì )偶然的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子琴需要调试,辗转找到(dào )了朱超敬。
不用苛求自己太自律
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