近年来,注(🎸)重“慢旅行”的老年人,逐渐成为旅游出行的“主力军”,“银(😍)发经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期,银发族们(men )也背起行囊,踏上(📯)旅途。大江南北,一列列满载银发族的旅游(yóu )专列纷(🍱)纷启程,在山河慢旅中,驶(shǐ )向“诗和远方”。
当天(tiān ),该计划由菲律(🛶)宾经济、规划和发(fā )展部,贸工部以及劳工部在马(🧡)尼拉联合发布(💆),旨在增强菲律宾(bīn )劳动力市场韧性,创造更多优质(🍞)岗位,并推动就业结构面向未(wèi )来转型。该计划还设定了具体量化(👅)目标与政策路径。
4月28日(rì ),非洲好物网购季在长(🛩)沙启幕。向(xiàng )一鹏 摄
在贵州贵阳,假(jiǎ )期期间,又名“红飘带”的贵(🎻)州长(zhǎng )征文化数字艺术馆,迎来各地游客。作为长征(🚱)国家文化公园(🛶)贵(guì )州段重点项目,“红飘带”运用AI虚拟交互、全息影(🏌)像等手段,数字化再现长征之路,为游客打造(zào )了身临其境的沉浸(🤓)式体验。
目前,贵州正加快打造红色文(wén )化旅游(♿)消费新业态、新场景(jǐng ),激发红色文旅新活力,让红色资(zī )源“流量(🍺)”转化为发展“增量”。 长期伏案、手机依赖(lài )、(🐮)不良坐姿……(🏬)颈椎病如今高发于职场,且呈年轻化趋势。颈(jǐng )椎病(🤪)不仅是疼痛问题,还可能引发(fā )头晕、头痛、手臂(🔑)酸麻无力(lì ),甚(⏯)至出现视力模糊、睡眠障碍、精神状态变差等情(💃)况,严重影响生活质量。
判断是否患有(yǒu )颈椎病,有几个自测方(🍔)法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛(tòng )。如早上起(〰)床时感觉脖子(🐭)转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动(dòng )还会伴随疼痛(😱)。二是判断上肢是否(fǒu )出现酸麻无力。如果颈椎病(bì(🍤)ng )变压迫到了神(📨)经根,就会导致上肢(zhī )出现放射性疼痛、麻木等症(🚅)状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放(fàng )射到手指,让你感觉手臂酸麻(🎾)无力,拿东西都不稳。三是判断(duàn )是否出现头晕头痛(📕)的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头(tóu )时,感觉天旋地转,身(🔅)体站立不稳(wěn ),严重时可能会摔倒。头痛(tòng )多发在枕(📜)部、顶部或颞(🌼)部,有跳痛(tòng )、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问(💮)题还可能会对我们的(de )视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发(⌛)焦虑、抑郁、烦躁(zào )等情绪问题。
按照行业、(🔲)主体类型全覆盖的要求,江北区(qū )将经营主体分层分类,选取其中(♓)60家(jiā )具有代表性的企业、个体工(gōng )商户设为营商(😮)环境监测点。“我(🏒)们(men )聘请营商环境观察员,重点监测涉企部门在行政(😃)执法、服务效(xiào )能、工作作风等方面的问题。”江北区纪委监委第(🔍)二纪检监察(chá )室副主任杨阳说。
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