中国工程(👿)院院士 张伯礼:从中医角(🚫)度是不提倡的,夏(xià )季是养(🙃)阳的,大量运动对阳(yáng )气是(🎸)有消耗的,过于兴奋对晚上(👜)睡眠也不利,晚(wǎn )上可以做一些安静的或是轻(qīng )缓的运动,散步慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。
图为《西南联(lián )大》在昆明市呈贡(👏)区文体活(huó )动中心演出现(🥕)场。云南师范大学艺术学院(🥦) 供图
立夏后,气温逐渐(🛐)升高,紫外线也较强。因此,运(🛳)动(dòng )时间最好选择在清晨(🌹)或傍晚、选择不剧烈的运(🧣)动(dòng )。这样可以避免强紫外线对(duì )皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
徐克在发表获奖感言时表(biǎo )示,从影道路崎岖,有起有(yǒu )落,电影人要保持初心和热(🆔)情,互相支持,以专业精神和(🛒)能力分工合作,才(cái )能克服(📞)困难与挑战,闯出一(yī )片天(🙀)地。施南生回顾与徐克携手(🌻)合作的40年电影生(shēng )涯,坦言(🤬)有顺境亦有逆境,每次风雨造就了他们更强的耐力,她鼓励电影人继续努力,让香港电影发光(guāng )发热。
在众多出土文物(wù )中,侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹,尽显汉风(🔚)之韵;胡人俑则高鼻深目(📪)、身着(zhe )戎装,散发浓郁西域(🥊)特征。尤为引人注目的是祆(💇)教元素的出现。
演员刘(😡)(liú )青云凭借在电影《爸爸》中(😬)(zhōng )的出色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。最佳女主角则由香港演(yǎn )员卫诗雅凭借电影《破·地(dì )狱》夺得。刘青云在后台接受媒体采访时坦言,上台领奖(🍼)时很紧张,尽管这(zhè )已是第(🦖)四次走上领奖台,仍(réng )然“很(🙆)有新鲜感”,“这个奖也时刻提(🦗)醒我,我(wǒ )有多幸运。”
立(🤷)夏过后(hòu ),天气转暖,温度逐(🚣)渐升高(gāo ),阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠(mián )上火。一旦心火过旺,人就(jiù )容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统(tǒng )药膳,养(📚)生防病呢?这个食(shí )补的(🦊)方子请收好。
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