“以前环保、应急、市场(chǎng )监管(🛅)等单位各查各的,现在执法单位进一次(cì )门、查多项(🔀)事,我们不用反复迎(yíng )检,能省出更多时间和精力从事(🥔)生产经营。”重庆瑞佳水处理有限公司负责人郭巨全说(😖)(shuō )。
“有没有乱收费、乱检查(🐳)的情况”“是否存在重复检查、多头检查”……前不久,重(🤮)庆市璧山区纪委监委驻璧山(shān )高新区纪检监察组,深(👩)入企业厂房、产业园(yuán )区等,倾听企业诉求。
本报(🌠)(bào )记者 郭晓龙
严致远推荐了一套缓解颈椎(zhuī )不(👭)适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身(shēn )后。首先,操(🔷)作者用手部虎口握住患者颈部(🚙),手指指腹向中间用力(📴),抓揉30秒(miǎo )左右。接着,双手拇指放(🧘)置于患者颈部,用(yòng )拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下(📈),做太极圆(yuán )按揉10到15次。然后,操作者双手放(fàng )在患者肩(🔻)部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重(chóng )复该动作5到10次。最后(🔟),操作者双手手掌对撑(chēng ),小指和无名指弯曲,食指及中(💛)指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操(💥)作时的力量以患者感到舒适(shì(🚍) )为宜。
山东泰安市邱家店镇农民 冯莉莉(lì ):每天(🌹)天不亮就得起来准备干活(huó )。这还不到晌午,就已经卖(🍱)了300多个,看着大(dà )家吃得开心,还一个劲儿夸我们的馒(🎅)头香,再累也值得。
“五一”假期,各地特色活动精彩纷(🥈)呈,乡村特色游火爆(bào ),拉动假日消费热潮。
游客 杜(🐼)柯林:没(méi )了解过这么多的非(🆔)遗,看了挺震撼的,还得(dé )二刷三刷,一定要再来。
变(💉)(biàn )装旅拍受青睐
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