湛江中考剧情简介
天气热，喝冰镇(📅)啤酒(jiǔ )能解暑，是真的吗？
立夏(🕑)后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此(😴)，运动时间(jiān )最好选择在清晨或傍晚、选择不剧(jù )烈的运(🚡)动。这样可以避免强紫外线对皮肤和(😤)身体(tǐ )造成损害，同时减少中暑的风(💽)险。
发布会现场。禹瑞斋 摄
“五一”假期期(qī )间，山西省新绛县组织数百名志愿(yuàn )者在绛州(🚃)古城开展志愿服务。其中，多个“亲子家(🐻)庭”志愿者成为释放绛州温情的(de )亮丽(🗄)风景线。
中国工程院院士(shì )、全国中医运动医学中心(😰)主任 朱立国：我们的心(xīn )率一般在(👩)中度训练中有一个上限和(hé )下限，简(🍹)单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以(yǐ )60%，达到这种心率才起到锻炼的目标(biāo )。上限尽量不要超过(💫)220减去年龄，再(zài )乘以70%。
立夏时节，正(🚟)是南国荔枝渐次成熟的(de )好时光。从“日(🚛)啖荔枝三百颗，不(bú )辞长作岭南人”的诗句中，足见人们对荔(🦒)枝的喜(xǐ )爱之情。
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