网球王子真人版国语剧情简介
“一夕不(🍷)卧，百日不复”，意思是如果一晚上(shàng )不睡觉，对(duì )身体的损伤(shāng )100天都(💠)补不回来。所(🖋)以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜(🚗)刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手(shǒu )机消耗的不(bú )只是电量，还有你(🍤)的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。
你中了几个？
(🏜) 坚持运动(💿)的人，患糖尿(niào )病及代谢综(zōng )合征的风险(xiǎn )更小。经常运动会使胰(😻)岛素分泌下(🦌)降的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常运(🧝)动的人患糖(🥅)尿病及(jí )代谢综合征(zhēng )的风险也会(huì )较小。
泡脚时喜欢泡到(⛹)满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过(⛺)多，津血随着(📬)(zhe )外泄，气也(yě )会随着津液(yè )外泄，就容易造成气血不足。
“早些年(🏷)这里山高路(🧔)远，别说开车，人走都费劲，如今大不一样了。”站在新落成的木质(zhì )观(🚊)景台上，联盟(🧚)村党总(zǒng )支书记、村委会主任徐浩感慨说。
你可能不是懒，而(🦈)是气血不足
来源：“科普中国”微信公众号 奥斯卡成都(dōu )4月28日电 (单(🖕)鹏(péng ))日本大阪世博会中国馆四川活动周在川日资企业恳谈会(以(🔘)下简称恳谈(🐀)会)28日在成都举行。
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旅客在昆明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图(📑)
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