婴儿车
·1 级(轻度):月经时感觉(jiào )轻(🔯)微疼痛或不适,不需要服用止痛药,通(👅)(tōng )过热敷、多休息、多喝热(rè )水即可缓解;
·2 级(中度):疼痛程度较(jiào )明显,已经(📅)影响到正常的工作或学习,这时建议服用一些常规止痛(tòng )药(比如布洛芬)来缓解,提前服(🕎)药效果更佳(jiā );
月经(🗻)期(qī )时,子(🎍)宫会通过收缩将剥落的子宫内膜排出体外。而(ér )负(🈲)责引起子宫收缩的主要物质就是“前(🔙)列(liè )腺素”。有些女生体内的(de )前列腺素分泌量比较高(🤰),子宫收缩剧烈,于是疼痛感明显;而(🈷)有些女生分泌的前列腺素较少,子宫收缩温和(hé ),可能就几乎没有任何疼痛感。
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弹弓、飞镖
(🐘)据调查,全(🛄)球约有 50%~90% 的育龄期女性经历过不同(tóng )程度的痛经[1]。一(⛱)项针对加拿大女性的研究(jiū )显示,60% 的(💑)痛经患者疼痛程(chéng )度达到中度或重度,其中约半数(➗)女性表示(shì )痛经会限制日常活动,还(🌬)有 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。
一般情(qíng )况下,不痛经确实是个好兆头。通常来说(shuō ),不(🚞)痛经意味着女生子宫功能良好,经血(🍴)排出顺畅,子宫的收缩节(jiē )奏温和而规律。此外,女性(👺)体内激素水平(píng )稳定、生活规律、(📒)心态放松、经常运动、饮食健康、从不吸烟等良(🎶)(liáng )好生活习惯,都与不易发生痛经息(⏩)息相关。
4月30日,华南中北部(bù )、江南南部、云南南部等地仍有中到大雨(yǔ ),局地暴雨(🎥),并伴有短时强降水、雷暴大风等强(🕺)对流天气。川西高(gāo )原中北部、西藏东部等地仍有(📩)小到中雨(雪(xuě ))或雨夹雪天气。
[4]Kapczuk K, Zają(💳)czkowska W, Madziar K, Kędzia W. Endometriosis in Adolescents with Obstructive Anomalies of the Reproductive Tract. J Clin Med. 2023;12(5):2007. doi:10.3390/jcm12052007.
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