图片来(🎱)源:利物浦俱(jù )乐部(🚙)社交媒体
发布会(🐷)现场。禹瑞斋 摄
荔枝:南国佳果的“甜蜜暴击”
中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现(xiàn )心悸,心律不齐等状(zhuàng )况。同时夏天炎热,很(🤬)多人烦躁、心神不(bú(⛹) )安,影响睡眠,甚至(zhì )产(🖋)生了焦虑等情绪问(wè(🎤)n )题,这些都归属于心,心(🍀)主血脉, 所以我们一般(👴)认为在夏季应该是养心的季节。
据考证,早在唐朝中后期,西瓜就已经开始传入新疆地区,并有了相当规模的发展。立夏节气(qì ),正是新疆西瓜陆续(xù )上市的时节。新疆漫(màn )长的日照时间赋(🌳)予了(le )当地西瓜充足的(💍)光照(zhào ),有利于糖分的(🎙)积累(lèi );巨大的昼夜(💕)温差则(zé )让糖分得以(👚)更好地锁在果实里。因(👍)此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿,尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味享誉全国。
中国工程院院士、全国中(zhōng )医运动医学中心主任(rèn ) 朱立国:我们(🙀)的心率(lǜ )一般在中度(🏺)训练中有(yǒu )一个上限(🕝)和下限,简(jiǎn )单的公式(👑)是,上限是(shì )220减去年龄(📺),再乘以60%,达到这种心率(💳)才起到锻炼的目标。上(🌦)限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。
天气热,喝冰镇啤酒能解暑,是真的吗?
作为中国东北地区唯一的邮轮母港,大连正吸引越来越(yuè )多中外游客的目光,不仅入(📈)境游态势火热(rè ),出境(🗂)游市场同样呈(chéng )现出(🏏)繁荣景象。
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