不少加(🤛)工食品会标注含有反式脂肪酸或氢化油,患有关节炎(yán )、鼻炎等慢(🛩)性炎症的人群吃上述食(shí(🤰) )物,尤其要控制好量。
- 碳水化(huà )合物
(🥫) 在这位“90后”带领下,父(fù )辈(🛍)开创的厨具产业从传统制造中突(tū )围,迈向数智化、环保化。“我们(men )是(🏂)站在‘巨人’肩膀上成长,面对挑战和机遇,一定要开放发展,汇聚全(👇)国乃至全球资源。”詹奇说。
(🎠) 在(zài )她近年来打造的数字农业基地,物(🔻)(wù )联网、人工智能、机器(🥂)人、机器视(shì )觉及大数据等科技手段各(📖)显神通,现代化大棚里种植(💮)的蓝莓生机勃勃(bó )。因为技术加持,蓝莓的生长始终(zhōng )处于可控的环(🐽)境之中,打破传统农业对自然环境的依赖。
因此,甜饮料(liào )、甜面(🌭)包、蛋糕等尽量少吃。不少(✒)(shǎo )酸奶中的含糖量也很高,购买时看(kàn )清(🏑)营养标签。
含较多反式(💞)脂肪(fáng )酸的食物,比如蛋黄派、珍珠奶茶(chá )、炸薯条、薯片、糕点(💙)、冰淇淋、饼干等,同样会促进体内炎症的发生和发展。
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