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消费者(zhě )刘(🍎)云告诉(sù )记者，自己之前在某平台网购了一把(✴)电锯，因为使用(yò(🏵)ng )问题和售后客服进行沟通时，客服服务态度较(🎷)差，在(zài )聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否(🚦)需要(yào )仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉(sù )，并(🏁)不是要退款，但是不知道为何触发了仅退款功能(néng )。”刘云(yún )说。
(🈳) 在正常吃主食的基础上，提高膳食的质量才(🏊)(cái )是关键。汇总研(🍶)究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬(shū )菜、大量(🌳)煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统(tǒng )淀粉主(📯)食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果(guǒ )的膳食，更有(👗)利于睡眠质量[7]。
反而不利于瘦身
第三，如果主食不足，其(🖨)他食物也没有相应增加，则晚间会(huì )产生饥饿(📢)感，从而影响入睡(🍿)和睡眠质量。
多平台(tái )告别“仅(jǐn )退款”
(🌱)反而不利于瘦身(💜)
国家气象中心副主任(rèn )黄卓表示，4月份，我(🕑)国春耕春播工作大面积展开。目(mù )前，江南早稻处于三叶至移栽(🤽)返青期，华南大部处于(yú )返青至分(fèn )蘖期；西南地区一季稻大(🔘)部处于三叶期，东北地区处(chù )于育秧阶段；西(🏍)南地区春玉米处(🚿)于三叶至七叶期，北(běi )方地区春(chūn )玉米陆续播(🗣)种；马铃薯、棉(🔍)花、春小麦等作物处于播(bō )种至苗期生长阶(🤦)段。
在主食过少的时候，增加主(zhǔ )食的量，就是改善营养平衡(📻)，改善身体代谢。然而，在主食已(yǐ )经充足的情况下，就需要考虑蛋(🍴)白质食物够不够，蔬(shū )菜品种多不多等其他问题了。营养均衡才(🌮)能获得最好(hǎo )的生命质(zhì )量，包括睡眠质量。
(🏐) 在实物金消费(🐮)方面，虽然整(zhěng )体实物金消费需求出现下滑，但(🤨)投资金条却依旧紧俏(qiào )。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄(🛤)金消费量为290.492吨，同(tóng )比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降(🎏)26.85%；而(ér )金条及金币消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。
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