现在,每周一次的音乐课,成了朱老师和孩子们的双向奔赴。朱超敬说,这段美妙的音乐(lè(😧) )旅程,不会画上休止符。
你中了几个?
朱超敬(jìng )和上三清小学结缘,是2019年一(yī )次偶然的机会。学校的音乐(lè )老师梁彦鹏购买了一架电子(zǐ )琴需要调试,辗转找到了朱(zhū )超敬。
朱超敬:他们其实观察很仔细的,你觉得你在爱他们的同时,其实他们真的是很爱你。有时候我换个水杯(bēi ),或者戴(😌)了个首饰,这些细(xì )节,其实我都不太注意,但(dàn )是每次来了之后,他们一下(xià )就能看到。我感觉他们对我(wǒ )的观察,特别仔细,其实他(tā )并不是在观察你,而是他在(zài )用心爱你。
坚持运动的人骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环,加强骨的新陈代谢,使骨径增粗、肌(👚)质增(zēng )厚、骨质的排列规则、整齐(qí )。随着骨形态结构的良好变(biàn )化,骨的抗折、抗弯、抗压(yā )缩等骨骼强度方面的能力大(dà )幅提高。
7 坚持运动的人(rén ),代谢功能更好
5 坚持运动的人,骨骼关节更好
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