从文物展到数字化展览,风格不(🌓)同的展览满足了不同层(céng )次观众的需(🔜)求。“五一”期间,辽博展(zhǎn )出的展览包括《简(🚌)述中国——甘肃出土汉简精品展》《漫步(🌍)美中——古罗马时期(qī )女(nǚ )性主题文(🧓)物展》以及《唐宋风华——数(shù )字画境中的艺术世界》等。
明天(5月(yuè )5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中(⬅)医认(rèn )为“夏气与心气相通”,顺时养生,立(😀)(lì )夏之后更要注意“养心”。
夏季夜跑(🌟)对身心有益,是真的吗?
中国工程(🏛)(chéng )院(yuàn )院士 张伯礼:不对,往往运动以(📐)后我们(men )大量出汗,这种情况属于阳气外泄,如(rú )果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循环血管闭塞收(shōu )缩,造成供血障(💭)碍,脑袋眩晕。个别情(qíng )况大汗后冷水一(🔵)激,产生休克。所以应该运动以后让汗出(😵)一会儿,然后用温水洗(xǐ )澡(zǎo ),解乏又健(🐵)身。
开设公司把杨氏泥(ní )塑工艺品(📆)推向市场、打造房车营地让游(yóu )客在当地亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖雕“不再局限于建筑之上”重获新生……隆德县的非(🍵)物质文化遗产(chǎn )代表性传承人用多种(🌳)方式,让隆德县成为游客“慕非遗体验、(🔂)品特色美食、观沉(chén )浸(jìn )演艺、享康(🗺)养之旅”的新兴旅游目的地(dì )。2024年,隆德县(🏓)累计接待游客超260万人次。
“西南联大与五四运动渊源颇深,其(qí )‘刚毅坚卓’的校训是五四精神的延续,希望以此契机让更多青年走进并了(🦉)解西(xī )南联大。”云南师范大学团委书记(😌)郑伟俊介绍,“通过问卷调查,我们欣喜地(🐚)发(fā )现(xiàn )通过此次演出超80%的青年对西(🏴)南联大精神(shén )有了更深刻的理解,对个(🏝)人理想融入国(guó )家发展的意愿明显增强;90%以上的青年认为(wéi )历史场景的现代化演绎是演出成功的创新(xīn )点;98%以上的青年愿意把剧目推荐给身边(biān )的人。”
立夏后,气温逐渐升(🔍)高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选(🚌)择(zé )在(zài )清晨或傍晚、选择不剧烈的(🛑)运动。这样(yàng )可以避免强紫外线对皮肤(⭕)和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
有着温润(rùn )气候和肥沃土壤的浙江,是枇杷的著名产(chǎn )地。像杭州的塘栖枇杷、湖州的青种枇(pí )杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、(🕴)肉厚、汁多、味甜,品质极佳,吃上一(yī(🎤) )口(kǒu ),口齿留香,是立夏时节不可错过的(📫)时(shí )令美食。
立夏以后,天气渐热,运(🥨)动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、(🛑)慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时(shí )间不宜超过1小时。除此之外,夏季运(yùn )动健身还要注意什么?
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