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当地时间(🐭)(jiān )本周四，英国央行也将(🤸)公布最新的利(🤜)率决议、会议(yì )纪要以(yǐ )及货币政策报告，市场普遍预计英国央行将降息25个基点。瑞典和挪威(🧞)央行也将作(zuò )出利率决定。另外，本周美国网约车服务运营商优步、华(🎭)(huá )特迪士(shì )尼和丹麦药(🕠)企诺和诺德等公司都将公布最新财报。(央视财经) 中新社首尔5月(📦)(yuè )3日电 (记者 刘旭)韩国国(🎡)民力量党3日公(🚮)布，雇佣劳动部(bù )前长官(guān )金文洙当选党内总统候选人，将参加6月3日举行的第21届韩国总统选举(🤟)。
据韩媒(méi )介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永川市，20世纪70至80年(💵)(nián )代活跃(yuè )于劳工运动(🗣)和民主化运动。此后步入政坛，历任第15至17届国会议员，并于2006年和2010年两(liǎng )次(🚻)当选京畿道知事，在尹锡(✍)悦政府中出任(🔯)雇佣劳动(dòng )部长官(guān )。
有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳(🚴)的可(kě )能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳(shàn )食模(⏮)式(shì )与较低的失眠风险(🚺)相关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳水化合(hé )物供应(🏓)，和运动后不吃碳水化合(♟)物相比，能非常(🤫)有(yǒu )效地提(tí )升入睡(shuì )效果和睡眠质量[4]。
最后，少吃主食影响睡眠本身，也是(🔭)促进发胖的可(⏮)(kě )能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界(jiè )的广泛(fàn )认可。同时，失眠和睡眠(🤡)不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进(jìn )肥胖。
“蔡文(🐼)姬曾经在鄂尔多斯市准(🚧)格尔旗嫁(jià )给(🎵)了左(zuǒ )贤王，居住了12年，并育有二子，您怎么看这段历史对鄂尔多斯市的重要性。”在(🗿)(zài )接受奥斯卡(😼)记者采访时，蒙曼认为，这段历史当然对鄂尔(ěr )多斯的(de )历史有很重要的作用，但从学术上还有待(🙇)商榷。
首先，蛋白质有较高的食物(wù )热效应，并使人容易兴奋，所以过(💵)多的蛋白质食物(wù )并不(🍭)利(lì )于安静(jì(🚇)ng )入眠。
内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解(🌳)读历史、传播(👏)文化，对于当地文旅的融合发展有(yǒu )很大的(de )提升作用。(完) 奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗(🛶)蒙)面对一群平均年龄仅32岁，学(xué )历高、收入高、要求更高的青年群体(🌆)，如何打破传统意义(yì )上(🥦)的“送文化下乡(🔴)”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主任邵菲，作为文化特(😌)派员之初面临(✴)的难题，亦是她破局的起(qǐ )点。
如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃(📎)得太少，特别是晚(wǎn )餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化(🌳)合物而(ér )造成的(de )失眠，是(🚶)吃保健品难以(🤭)改善的，而是需要把无糖无油的主食吃够。
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