在门诊,我也经常遇(👌)到热爱跑步的患者问:“大夫(🐀),我能跑步吗?”下面就从安(ān )全的角度出发,先来说说哪些人(🍲)不(bú )适合长跑。也有的人经常(😌)跑个5公里或者10公里,对马拉松跃跃欲试。那能(néng )长跑就能跑马(🐙)拉松吗?
哮喘、慢性阻(🕐)塞性肺疾病等呼吸系统疾病急性发作期的患者。长跑时,身体需(xū )要更多氧气,但这类患者(🏚)的肺部功(gōng )能无法满足摄氧(🚠)需求,容易发生呼吸(xī )困难。特别是哮喘患者,一旦在长(zhǎng )跑过(❣)程中接触到过敏原或是气喘(🌟)加(jiā )剧,可能会诱发突发性哮喘。
当(dāng )地时间4月29日,南非副(👿)总统马沙蒂莱(lái )(左二)在比勒(📕)陀利亚参加二十国集团(G20)智库论坛非洲高级别对话时接受媒(🖋)体(tǐ )采访。中新社记者 孙翔 摄(🎺)
南方(fāng )大部维持多雨模(🌳)式且强对流频繁 需警惕暴雨致灾
市民和游客乐享丰(fē(🥍)ng )富多彩的“文化大餐”。南京旅游(🍋)(yóu )集团供图
以文塑旅 各民族文化交(jiāo )融互鉴
近期(🗿)有发热、感冒、感(gǎn )染等身(🥕)体不适症状的人,也应避免长跑。当人的免疫力和体力处于较(📞)低(dī )水平时,长跑可能会加重(🐘)病情,甚(shèn )至引发病毒性心肌炎。这类人群可在病情恢复后再运动。
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