北京市市场监督(dū )管理局、天津(jīn )市市场监(💅)督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者:节日期间,在(zài )市场监管领域(yù )的消费争议中,如合法权益受到侵害时,可及时拨打12315消费者投诉举报电话(😞)或(huò(🐱) )通过(😼)全国(🔱)12315平台(💼)(tái )投(🏗)诉举报,市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完) 经常失眠,睡眠质(zhì )量低?可能是(shì )身体缺了(🐛)这种关键营养,很多人不知道
恢复正常主食量之后,不仅体力(lì )精力变好,情(qíng )绪更稳定,心情更愉快,体重更稳定,增加运动之后还会变瘦。
二、关(guān )注广(👬)告宣(👕)传,理(🚞)性消(⛄)费。提(😣)示广(📻)大消费者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名(míng )医、神医或者(zhě )冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假(jiǎ )借传统中医理(lǐ )论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减(jiǎn )肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮(♑)料等(⛸)网红(🐥)食品(🏇)广告(🌒)所误(❌)导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐(fǔ )剂”等无事实(shí )依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的(de )真实性,不要(yào )轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
什么是仅退款?“仅退(tuì )款”服务是指(zhǐ )消费者在电商平台购物过程中,如(🛁)遇商(👃)品质(🧓)量问(🍳)题、(🧘)与描(🏓)述不符等情况,在符合平台相关(guān )政策的情况下(xià ),可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。
在主食过少的时候,增加主食的量(liàng ),就是改善营养平衡,改善身体代谢。然而,在主食已经充足的情况下,就(jiù )需要考虑蛋白(bái )质食物够不够,蔬菜品种多不多等其他问题了(🏩)。营养(🚎)均衡(💧)才能(🎐)获得(🐹)最好(🎢)的生命质量,包括(kuò )睡眠质量。
邵菲带(dài )领舞队参加比赛。(受访者 供图)
“海关‘集团保税’监管模式让(ràng )我们集团内部(bù )的供应链、生产链更加畅通,每年能为我们节省物流周转成本近300万元。”大(dà )连船舶重工集(jí )团有限公司物资部周启刚说。
邵菲带领舞队参加(🎆)比赛(🕳)。(受访(✨)者 供(👟)图)
(🕗) 摩(📩)根大通分析(xī ),如今,各国(guó )央行持续(xù )积累黄金库存,已成为支撑金价的主导力量。不过,与个人投资者(zhě )不同,全球央(yāng )行在购买黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲,而非单纯追求回报最大化。对于个人投资(zī )者而言,摩根大通提醒,需要明确黄金本身并不产生收益,投资黄(👼)金会(📷)提高(🌵)机会(🎸)成本(🏌)。尽(jì(🔦)n )管黄金在历史(shǐ )上曾是危机时期出色的分散投资工具,但长期来看,它并非能提供超额回报(bào )的资产,且波(bō )动性高出50%。因此,投资者应通过分散投资来降低组合风险。
虽然富含蛋(dàn )白质的食物也(yě )同时富含B族维生素,适量摄入对睡眠也有帮助,但如果蛋白质食物过多,有(💽)可能(🌱)会适(🌼)得其(💻)(qí )反(🔂)。晚间(🚼)避免(miǎn )过多蛋白质,而适度摄入淀粉类食品,更有利于睡眠。
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