旅客在昆明机场口岸排队候检。昆明边(🉑)检站 供图
蝶变:三产融合拓宽共(gòng )富之路
你中了几个?
“一夕不卧(🚯),百日不复”,意思是如果一晚上(shàng )不睡觉,对身体的损伤(🈺)100天都补不回来。所以(yǐ ),别指望(🏪)熬(áo )完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而(😱)熬夜刷手机更耗(hào )气血,中医(🔖)讲“久视伤血”,熬夜刷手机消(xiāo )耗的不只是电量,还有(💕)你的气血。此外,熬夜看手机还(hái )容易诱发青光眼。
建议:每天玩手机总时长最(❎)好不超过两个(gè )小时。注意睡前不要玩手机,睡觉时间(🔹)不要(yào )晚于23:00。
经检验鉴定(🎈),该产品为假冒“LANCOME/兰蔻”注册商标的产品。
气血(xuè )不足(📩):指甲颜色淡,没有光泽,指腹(🌾)扁平、薄弱。
2 坚持运动的人,肌肉质量更好
(🤛)支(📃)教六年
本报记者 阮占江 帅标
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