立夏过后(😈),天气转暖,温度(🌩)逐渐升高,阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦(fán )意乱,失眠上火。一(yī )旦心火过旺,人就容易感(🧛)到燥热,甚至降(🔒)低免疫力,让疾病(bìng )趁虚而入。立夏节气(qì )如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方(🦐)子请收好。
(⛸)荔枝:南国佳果(guǒ )的“甜蜜暴击”
芒果:热带风情的“阳光滋味”
杨梅(💯)是一种土生土(🖤)长的“国货”,从东(♎)南沿(yán )海到云贵高原,都可(kě )以看到杨梅的身影。不过要说产杨梅的大省,浙(🏚)江首屈一指(zhǐ(🎾) )。这里多山地丘陵,气候湿润,山间云雾缭绕,为杨梅生长营造了极佳的环境,像宁波余姚、台(🔩)州仙(xiān )居等地(🖥)的杨梅都久负(fù )盛名。
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连日来,位于六盘山(🚗)西麓的(de )千年古(🦗)县——宁夏固(gù )原市隆德县游人如织,各类非遗体验活动格外“吸睛”。
热(⛳)刺本赛季境况(🤹)不(bú )佳,球队战绩非常糟糕。但本场比赛,他们却是率先取得进球的一方。第12分钟,索兰克的头(⏮)球帮助客(kè )队(📰)取得领先。
从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应(yīng )季水果不仅满(🥗)足了我(wǒ )们的(🖋)味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这(zhè )个立夏,不妨就让这(📟)(zhè )份自然的馈(🎶)赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝(cháo )“问”健康丨立夏节(jiē(🌝) )气如何养生更(👧)“养心”?运动贴士 食补方子请收好
立夏时节,正是南国荔枝(zhī )渐次成熟的好时光。从“日(😍)啖荔枝三百颗(📛),不辞长作岭南人”的诗句中,足见人(rén )们对荔枝的喜爱之情(qíng )。
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