出(🐹) 品丨中央广播电视总台央视网(🕥)
马建(jiàn )岭指出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身(shēn )倦怠、胃口变差、腹(fù )痛烦燥等症状,这就(🌍)是“苦夏”。“苦夏”实际上不是(shì )一种(🍇)病,它只是说身(shēn )体对炎热的天(💗)气一个不适的状态。通过“苦夏”来(🐶)减重(chóng )的方式是不可取的,因为(🤼)长期的胃口变差,会导致身体进(⛴)入一个“饥荒状态(tài )”,新陈代谢是(📥)降低的,这样既不容易减重,反而会导致营养不良。即使体(tǐ )重暂时有这么一个下降,但是饮食恢复之后会出现特别(bié )快的反弹。
主 编(biān )丨(🦊)李璇
多地文旅部门披露的(🍌)数据显示,今年“五一(yī )”假期首日(🤶)及第二日(rì )接待游客人次均超(✂)过去年同期。
校 对丨李丹 孙(💄)洁 宋(sòng )春燕 闫田田 梁雅琴
(🥖)中央八项规定是我们党在新时代的徙木立信之策,是(shì )新时代党的建设的“金色名片”。作风建设永远在路上(shàng ),拒腐防变没有休止(zhǐ )符。我们要(👪)以案为鉴,常怀敬畏之心,常思贪(🍥)欲之害,常守廉洁之本,在新(xīn )时(💱)代新征程上永葆共产党人的政(🔵)治本色,以优良作风凝(níng )聚起奋(🔱)进新征程的磅(páng )礴力量。
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