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2023年一项发表(biǎo )在《科(🤩)学报告》期刊上的研究发现,“有氧运动”和“阻力训练”均可显著(🌳)(zhe )改善皮肤衰老(lǎo )状态。该研究坚持运(🚾)动,皮肤的弹性增加、松弛减低,具体(🎲)表现为胶原蛋白(bái )和弹力蛋白的(de )合成增加,改善了皮肤的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕(🔻)发活力的标志。
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双(🛥)向奔赴(fù )
据了解,大阪世博会中(🤕)国馆四川活动周于本月28日至30日举行,其间举办开(kāi )幕式、(🕗)经贸展(zhǎn )览、推介洽谈、文旅展演(🦖)、城市推介等系列活动,推动四川与(⏯)日本深化经贸(mào )、科技、文化(huà )、(🚞)友城等各领域交流合作。28日在成都举办的恳谈会以四川活(😮)动周为契机,更进一步推动双(shuāng )边经(💌)贸投资合(hé )作。
中医有一个有名(⛺)的补血方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以(yǐ )5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气(🎏)以生血,适用于气血两虚的人群。
(🈸)两张照(zhào )片分别为70岁铁(tiě )人三项运(🚍)动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横(⛎)断扫描图。可以看出,坚持运动的人(ré(🏗)n )大腿肌肉含量明显更多,皮下脂肪更(🛏)少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量(liàng )明显流失很多(duō ),皮下脂肪更多。
杭州临安昌化镇(📟)联盟村的文旅项目。(受访者 供图)
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