很多人一想(xiǎng )到运动,就会马(👇)上联想到“我要(🔸)自律起来,每天都坚持运动”。其实越来越多(duō )研究发现,健康运动不要(yào )过于苛求(🏕)自己自律。
(👍)支教六年
朱超敬:有(yǒu )时候我车刚停,他们就“哗”一下,从教室跑出来,糖果老(🚬)师你来了,我们(🚷)好(hǎo )想你啊。他(🚹)们对你的那种(zhǒng )期盼和他很真诚的言语,让你瞬间就觉得好有价值,所有不开心(🌍)的事情,你可能(😇)都会抛之脑后。不是我(wǒ )有多伟大,是他们给我带(dài )来了很多的欢乐,我们是(shì )彼(🤦)此成就的。
(🕙)2024年10月,朱超敬因为生病住院,两周没去上课,再见到大家时,很多孩子都掉了眼泪。这(🖱)份被需要、被(🤕)珍惜的感(gǎn )觉,正是她一直坚持的最(zuì )大动力。
一碗汤:当归补血蛋花汤
4月30日,庆祝大(♏)会上方阵表演(👕)。黄兴(xìng )鸿 摄
一碗汤:当归补(bǔ )血蛋花汤
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