作为杨梅发(🦉)源(🏋)地之一的云贵高原,这里的(de )杨(🧒)梅也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这(zhè )种杨梅个头很大,跟火炭一样黑红,肉质丰满,甜(🐒)味浓厚(hòu )。在昆明周边的石屏、(🕑)富民等地和西部的(de )大理、腾冲一带(dài )都有分布。有意思的是,云南人吃杨梅,有时还会蘸辣椒(jiāo )粉,让辣(⬛)与酸甜奇妙融合,别具风味。
(🃏)多(✔)食酸甘(gān )的食物,以助肝养胃(🔷)、养心安神,如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等;
在百果之中,樱桃总是(shì )以其(🧖)娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的(🖖)色(🚛)彩,率先点亮初夏的(de )果盘。樱桃的成熟期短,从仲春开花到夏初时节就可以结(jié )果。在古代,樱桃是经历(🍆)寒冬后人们尝到的第一种新(xī(🐁)n )鲜(🧢)水果,这种吸引力可想而知。现(🔘)在包括苏州在内的江南(nán )地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而(ér )樱桃就是树三鲜(xiān )的第一鲜。
科技(🎧)的助力让干农活儿变(biàn )得更轻(📳)松(🗼)。记者(zhě )又变身成了田里的“赛博”农民,技术团队介绍,这些正(zhèng )在测试的外骨骼装备,可以帮助我们提升70%的腿部力量(liàng ),降低30%的身体能(⏳)耗(⤴),甚至还可以降低30公斤的背部(🕠)负重。繁(fán )重的工作或者长途跋涉轻松了不少。
宜暖
从北方(fāng )到南方,立夏时节的中国,处处都(🐍)是瓜果(guǒ )飘香。这些应季(jì )水果(🍨)不(🏾)仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈(kuì )赠,伴我们一同开启元气满(🍓)满的夏天!(策划/王峥 设计/任成(ché(♈)ng )英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养(yǎng )生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
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