如(🕞)今的李萌,闲暇之余(yú )会为群众砌花台、栽(🔡)花架,还会去养老(lǎo )院义务服务。“能做一些力所能及的事情,能帮助更多(💆)群众,我觉得就是劳模精神(shén )在群众心中最(🕠)好的诠释。”她说。
“运动是(🏨)良药”的说法由来已久,坚持(chí )运动有助于激(🕌)发和改善免疫力。人群统计研(yán )究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功能(né(🦀)ng )明显优于那些不运动的人。因此,坚持(chí )运动(📺)的人,身体免疫力更好,也更不容易生病。
来源:人民日报 【(🕯)来自(zì )国新办新闻发布会的报道】
你(🖥)可能(néng )不是懒,而是气血不(🐄)足
气血不足怎(zěn )么补?
(总台记者(🕠) 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮(liàng ) 马荣达) 原价上千元“贵妇霜”网(wǎng )店卖(🔥)不到百元
泡脚时喜欢泡到满身(shēn )大汗(🎟),也是很伤气血的。气随津伤,津(jīn )和汗是同源的,如果出汗过多,津血随着(🛂)外(wài )泄,气也会随着津液外泄,就容易造成(ché(🌶)ng )气血不足。
朱超敬每次(📒)来上课,都(dōu )会带一些糖果分给孩子们,大家(🌘)亲切地称她糖果老师。慢慢地,朱超敬成了孩(😧)子们(men )无话不谈的大朋友。
(☔) 假期里,你有(yǒu )没有赖床、玩手机?中医(🥠)认为,“久卧(wò )伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实(shí )很伤气血。
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