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立(😶)夏“养心”饮食有三宜(📑)
进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡(🥁)早起(qǐ )，中午适当午(⛱)睡，以助消除疲劳，养足心气(qì )；日常应尽(⛵)量保持心态平和、(💠)精神放松，静养身心才能更好地养护心气。
品味过大都市(🕳)的烟(yān )火(huǒ )气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南的(de )风光旖旎。人说大理风光在苍洱，苍洱风光在(🏦)双廊。作为第二批国家级旅游休闲街区，云南省(shěng )大(dà )理白族(👢)自治州大理市双廊(♏)镇民族文化街历史(shǐ )文(wén )化底蕴深厚，环(🧔)境风貌自然古朴，旅(📞)游休闲业态多元。
图片来源：路透社报道截图
在(zà(🏰)i )市(shì )场需求的推动下，各大高校积极开展教学改(gǎi )革，探索产教深度融合发展路径。如今，各高校围(👼)绕微专业与职业能力培训课程开展了一系列(liè )创(chuàng )新实践(🍫)。
“微专业和相关(🍵)职业能力培训(xùn )课(kè )程的开展，应当以‘(😙)应用导向、产教融(📗)合’为核心。高校应依托线上平台，推动行业教育资源(yuán )共(gò(🐔)ng )建共享，通过前沿技术赋能教学，培养适应(yīng )行业需求的复合型人才。”叶明睿说。 这个假期，古(👿)镇游成为游客出行新选择。入选第(dì )四(sì )批国家级旅游休闲(🗝)街区名单的重庆南(🥄)岸区龙(lóng )门(mén )浩老街，历史感、文艺范儿(⏮)与烟火气交融，吸引(🛀)不少游客前往。
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辽宁省(🛹)博物馆是新中国建(🈵)立的第一座博物馆，馆藏文物近(jìn )12万件，其中珍贵文物数万件(🚞)，如《簪花仕女图(tú )》《瑞鹤图》等。近年来，旅游市场热度不断攀升，“博(📋)物馆热”持续升温，“五一”假期开(kāi )始(shǐ )，辽宁省博物馆也成为全国观众重点目标博(bó )物馆之一。
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华北豹是2012年被列入世界(👸)自然保护联盟濒危(😣)(wēi )物种红色名录的珍稀动物，更是中国特有的豹(bào )亚种，曾广(🚘)泛分布于华北地区的山地森林生态系统。人类活动导致华北(👺)豹栖息地丧失，其种群(qún )数(shù )量急剧下降，现存个体仅零散分布于北京、河北、山西等地。
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