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中医有一个有名的补血方——当归(🚕)(guī )补血汤，由黄芪和当归两味(wèi )药以5:1的比(🔲)例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生(🖊)血，适用于气血两虚的(de )人群。
心脏是全(🚵)身血液(yè )循环的中心，肺是人体重要的呼(💫)吸器官。经常运(yùn )动可以增强呼吸肌的肌(🔀)肉强(qiáng )度和力度，改善肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的抵抗力等，还可以使心(xīn )脏搏动更(💚)加有力和规律，保(bǎo )证心脏泵血的节律和(➗)效率，减少心血管疾病的发作。
村民的(🔏)笑脸背后，是项目带来的切实改变：村(cū(🖕)n )集体通过林地流转获得400余万元租金，30多名(🖲)村民实(shí )现“家门口”就业，高峰期(qī )用工达(🚽)50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共富种植园(yuán )，统一运营管理，让山林(🎯)经(jīng )济变身“聚宝盆”。
日本国驻重庆总(🌪)领事馆总领事高田真里表示，日本(běn )与四(🚐)川省存在着深厚的关联(lián )，制造业、服务(🚉)零售业等众多领域的日本企业落(luò )户四(🏏)川。目前日企正持续扩(kuò )大在川布局，两地(👰)始终积极探索新的商业合作机遇。
吃饭时，脾胃需要(yào )消化食物，如果此时盯着视(shì )频看(🉑)，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就(🍤)会出现不足，可能会引起消(xiāo )化不良、头(🌘)脑昏沉。
坚(jiān )持运动的人，患糖尿病及(🐥)代谢综合征的风险更小(xiǎo )。经常运动会使(🤥)胰岛素分泌(mì )下降的同时，胰岛血糖素分(🕝)(fèn )泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常(🌕)运动(dòng )的人患糖尿病及代谢综合征(zhēng )的风险也会(📀)较小。
朱超敬：我觉得每个星期来就(🥑)教一首歌，也没有太大(dà )的意义，我想能不(⏫)能给孩子(zǐ )们捐一点乐器。二十个非洲鼓(🤽)，一架钢琴，刚开(kāi )始就是非洲鼓和钢琴，我(🎿)们(men )就开始上课了。
勐啊口(kǒu )岸是普洱(🚮)市与缅甸之间通关流量最大的口岸，今(jī(🦊)n )年1月1日至5月5日，累计查验出(chū )入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完) 近日，云南省红河哈尼族彝族(🐥)自治州石(shí )屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(🦓)(yíng )来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(🈶)如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(de )粉色(🤱)梦境，随风摇曳。“五(wǔ )一”假期，这片绝美的粉(🤗)色花海成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图为(🔞)市民在异龙(lóng )湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄
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