江西赣州公安(🕞)网安部门在工作(🚽)中发现,某装饰工程有限公司电脑存(cún )有新购楼房业(✨)主的个(gè )人信息(🈶)。经查,该公司员工为联系客户增加业绩,向同行获(huò )取了一些新购楼房(⛓)业(yè )主个人信息,这一行为被视为“行业惯例”,被公司负责人“默许”。
- 少(👄)吃(chī )主食不等于能降低热(rè )量摄入
在实物金消费方面,虽然整体(📍)实物金消费需求(🚣)出现下滑,但投资金条(tiáo )却依旧紧俏。据中国(guó )黄金协(🐳)会统计,2025年一季度(🚂),我国黄金消费量为290.492吨,同比下降(jiàng )5.96%。其中,黄金首饰消(xiāo )费量为134.531吨,同比下(🎪)降(jiàng )26.85%;而金条及金币消费量却达到138.018吨,同比增长29.81%。
为什么不(bú )吃主(👇)食吃得太少反而(ér )不利于瘦身呢?其中当然是有科学道理的。
不(🧔)吃主食或吃太少(☔)
如果有以(yǐ )上情况,建议思考一(yī )下有没有这个(⚾)原因——主食吃(☝)得太少,特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种(🏓)因缺乏碳水化合(🐖)(hé )物而造成的失眠,是吃保健品难以改善的,而是需要把无糖(táng )无油的(📰)主食吃够。
少吃主食只能短期变瘦,此后很难再减,稍微多吃一点就(🚻)会反弹,而情绪却越(yuè )来越焦虑,失眠越来(lái )越严重。
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