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随着生态的日(rì )益恢复，六盘山(🥎)已成(chéng )为整个西北区域生物多样性最富集、物种资源最丰富、生态(🌍)保存最完整的地区之一。同时，六盘山还与陇(🍼)山和秦岭之间形成了一条(tiáo )长达(🕛)(dá )300公里的野生动物迁徙通道，构成了(⛽)共同的生态圈。除华北豹之外，目前(qián )已有(yǒu )马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍(🛬)稀野生(⚽)动物从秦岭迁徙到(dào )六盘山安家。如(🔒)今，在六盘山余脉也发现了华北豹的踪影，再次证明六盘山(shān )区域的生(🕝)物多样性的富集程度。(完) 奥斯卡宁夏(⭐)隆德5月4日电 题：六盘山(shān )西麓(lù(⛓) )千年古县非遗“家底”引客来
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运动后(hòu )洗冷水澡既可降温，也能(néng )健体强身，这样做对吗？
(😴)图为演员们排练《西(xī )南联大》剧目现场。云南(🚥)师范大学艺术学院 供图
龙门浩老街位于重庆市(shì )南岸区南滨路(⭕)中段，前临滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄(tí )声、觉林(🗓)寺的晨(🎴)钟暮鼓，也是古巴渝十二景之一“龙门(🐈)(mén )浩月”的所在地。这(zhè )条历经千年的老街因开埠和抗战，而形成了两百(🌳)多幢独(dú )具特色的巴渝风格及中西合璧建(📸)筑群。
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中(zhōng )国工程院院士、全国中(👁)医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度(dù )训练(liàn )中有(😗)一个上(📣)限和下限，简单的公式是，上限是220减去(⬇)(qù )年龄，再乘以60%，达到(dào )这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过(😍)220减去年(nián )龄，再乘以70%。
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2017年，红外相机在(zài )六盘山拍到野生华北豹的新(🤰)闻轰动全国。2019年，红外相机再次在六盘山拍摄到(dào )华北(běi )豹的活动踪迹(📷)。这次的(☔)发现，促使六盘山国家级自(zì )然保护(⬇)区联合复旦大(dà )学和中国猫科动物保护联盟开启了六盘山华北豹调(🦊)查监(jiān )测项目。目前，项目组获取3万余张有效(👨)野生哺乳动物影像资料，并完成了森(sēn )林碳汇、森林覆盖率、森林资(🚫)源综合检测、外来入侵物种监测调查和人工针(zhēn )叶林(lín )普查项目。2022年(📯)的调查(🚊)报告显示，生活在六盘山国家(jiā )级自(🔄)然保护区的野生(shēng )华北豹种群数量已超过40只。
中国工程院院士 张(🍵)伯礼(lǐ )：利用酷暑不想吃东西快速降体重(🚪)，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个(gè )方面，还要配合合理膳食，营养(📤)充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不(bú )吃饭(fàn )来减肥，对身体健康是(✊)不利的(🕯)。
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