一(yī )方面,少(shǎo )吃主食不(bú )等于能变(biàn )瘦。
为(💇)什么吃(chī )淀粉食物
首先,蛋白质有较高的食物热效应,并使人(🎶)容易兴奋,所以过多的蛋白质食物并(🐏)不利于安静入眠。
(晚上如(🥝)果不运动,能吃到浅浅一小碗饭的量(🐇)就差不多够了。对较为活跃的年轻女性来说,直接吃一满碗饭就对(👏)(duì )了。)
生鲜商品(pǐn )是“仅退(tuì )款”规则(zé )滥用的重(chóng )灾区。不(bú )少(🔫)售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款(😚),联系买家上传图片却被拒绝,平台介(👴)入为其提供了仅退款服务。太(🔔)原师范学院经济与管理学院教授安(🐎)祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差(chà )别,一些(📭)(xiē )低价商品(pǐn )多的平台(tái )情况更严(yán )重一些。早期“仅退款”规则设(🎬)计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明(📔)确界定,消费者可随意编造理(🛑)由申请仅退款,这就容易导致“仅退款(⛓)”规则的滥用。去年9月1日正式施(🤧)行的《网络反不正当竞争暂行规定》明(🍸)确禁止平台不合理限制商家的行为,这一政策(cè )的实施推(tuī )动了(🌓)各平(píng )台对“仅(jǐn )退款”规(guī )则的调整。
其次,蛋白质、脂肪含量(🤮)高的食物消化速度慢,使夜间胃肠消(⬇)化负担加重,从而影响睡眠质(😦)量。
面对“仅退款”规则带来的诸多(🗄)问题,如何打造良性健康的平台生态,成为电商行业健康发展面临(🐯)的重要课题。
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