判断(💎)是否患有颈椎病,有(yǒu )几个自(zì )测方法(fǎ )。一是(shì )判断(📑)颈(jǐng )部是否(fǒu )出现僵(jiāng )硬及疼痛。如早上起床时感觉(👚)脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛(🤟)。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫(😧)到了神经根,就会导致上肢出现(👻)放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一(🏒)直放射到手指,让你感(gǎn )觉手臂(bì )酸麻无(wú )力,拿(ná )东(⏪)西都(dōu )不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(🕔)发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体(🗡)站立不稳,严重时可能会摔倒。头(👽)痛多发在枕部、顶部(😃)或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(🚹)多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡(🥔)眠和精神(shén )状态产(chǎn )生影响(xiǎng ),甚至(zhì )引发焦(jiāo )虑、(🛸)抑(yì )郁、烦躁等情绪问题。
近年来,北京化工大学(🌸)实施“心桥工程”教育精准帮扶项目,助力科尔沁左翼中(🆕)旗保康第一中学提升教学质量(😂)。图为2020年9月,北京化工大学专家团队在保康第一中学和(🐎)英语教师研讨。北京化工大学供图
第二天早上,55岁(👀)(suì )的村民(mín )杜永胜(shèng )蹲在手(shǒu )机前盯(dīng )着温度(dù )曲(⛪)线和气象预警系统看了半小时,憋出一句:“这玩意儿(📱),服!”
活动现场。贵旅集团供图
判断是否患有颈(🏓)椎病,有几个自测方法。一是判断(👞)颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转(🥈)动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随(suí )疼痛。二是(🛴)判(pàn )断上肢(zhī )是否出(chū )现酸麻(má )无力。如果颈椎病变(🚺)压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻(😜)木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让(🏾)你感觉手臂酸麻无力,拿东西都(⬛)不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在(🗑)突然转头、抬头或低头时,感觉(jiào )天旋地(dì )转,身(shēn )体(🏷)站立(lì )不稳,严重时(shí )可能会摔倒。头痛多发在枕部、(🍇)顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈(🎨)椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产(🐫)生影响,甚至引发焦虑、抑郁、(💿)烦躁等情绪问题。
数字赋能,综合查一次
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