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当地时间本周三，美联(lián )储将公(gōng )布最新的利率决议，市场普遍预计美联(🔎)储将继续按兵(📢)不动。但最(zuì(🌠) )近一系(xì )列数(🕳)据释放出美国经济衰退的(🚬)信号，加上美国总统特朗普(🔓)多次喊话降息(xī )，让美联储(🔍)面临不小的压力。有分析称，本周美联储议息会议上，美(měi )联(lián )储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影(yǐng )响的说(shuō )法，或导致特朗普与鲍威尔冲突再度升级。另外，美银指出，投(🚝)(tóu )资者预(yù(🎫) )期特朗普在执(🙁)政的第二个百日将转向“三(🍘)低”政策，即降低利率、降低(🅾)(dī )关税和降低税收。
第(👜)三方面，少吃主食不等于能有效控糖。
特(tè )别说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品(pǐn )、吃营养价值很低的淀粉食品。
膳食指南的建议是：轻体力(lì )活动的(🛏)(de )成年人，每天(🌳)应摄入 200~300 克的谷(🈂)物/粮食(大米、面粉、干玉(🐚)米、小米、燕麦片(piàn )、莜(🔮)麦面、藜麦、红小豆、绿(🌝)豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请(qǐng )注意，这是说烹调前的干重。
其实，合理吃主食有利于预防肥胖(pàng )，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。
- 如果主食不足，其(qí )他食物(wù )也没有(🥙)相应增加，晚(🆒)间会产生饥饿(🌕)感，影响入睡和睡眠质量。
(🔎) 什么(me )是仅退款？“仅退款(📌)”服务是指消费者在电商平(🕜)台购物过程中，如遇商(shāng )品质量问题、与描述不符等情况，在符合平台相关政策的情况下，可(kě )以(yǐ )向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。
有利于预防失(shī )眠？
请装修从业者加(💠)强行业自律(🉐)，警惕“沉睡中”的(🏌)法律风险，严守法律(lǜ )底线(🛄)；市民朋友提高警惕，共同(🕧)筑牢信息安全的防线！ (🚫) 奥斯卡4月(yuè )28日电 中国气(🐸)象局28日举行5月新闻发布会。会上，有记者提问：请分析一(yī )下(xià )近期天气对春耕春种的具体影响？
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