假期里,你有没有赖床、玩手机(jī )?中医认为,“久卧伤气、久坐(🚈)伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血(🧞)。
2023年一项发表在《科学报告》期(qī )刊上的研究发现(👆),“有氧运动”和(hé )“阻力训练”均可显著改(🥧)善皮肤衰(shuāi )老状态。该研究坚持运动,皮肤的(de )弹性增(🚺)加、松弛减低,具体表现为(wéi )胶原蛋(🌸)白和弹力蛋白的合成增加,改善了皮(🐵)肤的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕发活力的(🉑)标志。
一个穴位:足三里
差(📩)别能有多大?
生活中很多不经意的习惯
(😤)原价上千元的“贵妇霜”,在某网(wǎng )络店(🛄)铺里标价不到百元,看似“捡(jiǎn )个便宜”的背后,实则是一起销售(shòu )假冒注册商标的商品案(🚑)。湖南省湘(xiāng )潭市岳塘区人民检察院(🐶)近日在审查该案件时,引导公安机关在证人证言核(🐨)实(shí )、物证鉴定补充等方面进一步(☕)侦查(chá ),通过回访证人、重新鉴定关键物(wù )证,提升(⛪)证据的准确性与可靠性,推动案件办(🐸)理进程。
看眼睛
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