汪(🥟)茜解(jiě )释,市面上,不少奶茶都不同程度含糖,营养价值、营养素密度低。过(guò )多摄入含糖饮料可增加龋齿、超重肥胖(📳)、糖尿病、血脂异常的发病风(fēng )险(👤)(xiǎn )。“日常生活中,推荐大家喝纯净水、(🔕)白开水或者淡茶水,少选购或(huò )不(bú(🖋) )选购含糖饮料。”
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研究发现,与(🐷)不喝奶茶/果茶等含糖饮料相(xiàng )比,每(🈶)天从奶茶等含糖饮料中摄入超过300千(🚶)卡能量的参与者,他的身体生(shēng )物年龄加速衰老1.023年。
“五一”期间,浙江瑞安,游客(📺)体验“真人(rén )版(bǎn )大富翁”游戏。 陈浩(😣) 摄
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“当代年轻群体是茶饮消(💞)费的主力(lì )军(jun1 ),奶茶已被赋予了一定(🍀)的社交属性。”汪茜表示,每周喝一两杯(⏹)奶茶(chá )问题不大,但是不推荐将奶茶(🎤)等饮料当做身体水分的来源。
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