作者 石羽佳 杨迪
立(lì )夏(🚺)过后,天气转暖,温度逐(🌪)渐升高,阳气渐旺。人们(💠)有时会感觉到心烦意(✳)(yì )乱,失眠上火。一旦心(🖊)火过旺,人就(jiù )容易感(🍺)到燥热,甚至降低免疫力,让(ràng )疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好。
立夏节气(qì ),呵护健康,还有哪些需要注意的?下面(🌍)这些误区,请务必绕开(🔺)。
5月(yuè )4日,2025年世界泳(😋)联跳水世界杯总决赛(🐧)男(nán )子十米跳台比赛(🏏)在国家游泳中心“水(shuǐ(Ⓜ) )立方”举行,中国队选手朱子锋获得(dé )冠军。图为朱子锋在比赛中。 中新社记者 蒋启明 摄
“舞台上,每个道具都很有深意。”云南(nán )师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着(zhe )舞台上复刻的各类道(🔶)具说,“火腿椅(yǐ )、泛黄(🚳)的书本等这些细节让(🍓)历史可触(chù )可感。云南(🦊)民歌、花灯等元素的(🌈)融入(rù )让红色故事更(💴)接地气。”
历经一(yī )年多的创作和排演,2023年11月,《西南联(lián )大》在云南昆明首场公演。至今,该剧已在省内演出28场,覆盖(gài )观众5万余人次,成为行走的“艺术思(sī )政课”。
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