图片来源:中国(guó )垒(lěi )球协会微信公众号
(😹)杨梅:初夏的“酸甜(🍣)记忆(yì )”
隆德县有“中国书法之乡”“中国民间文化艺(🈵)术之乡”“中(zhōng )国现代(🥠)民间绘画画乡”“中国社火文化之乡”之(zhī )称(chēng ),拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表性项目,民间绘画、剪纸、刺(🚞)绣等11项自治区级非(🅾)遗代表(biǎo )性(xìng )项目,是非物质文化遗产大县。
立夏(🕰)前后,正是桑葚成熟(🧕)的季节。它酸甜可口,带着天然野趣和清香,还富含(hán )花(👶)(huā )青素、维生素C等(⭐)营养物质。不少地方的朋友不(bú )仅(jǐn )鲜食桑葚,还会把(🥫)它用来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。
2008年,中国跳水队在“水(🐓)立方”收获(huò )7枚(méi )奥运金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐,中国跳(tiào )水队薪(👯)火相传、不断书写(🦒)新的传奇。去年在巴黎奥运会实现首次包(bāo )揽(lǎn )奥运(🐯)8金的壮举,“梦之队”终(🎱)于在奥运会上达到(dào )完美。
进入立夏后,作息应适(⏮)当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保(bǎo )持(🏫)(chí )心态平和、精神放松,静养身心才能更好地养护心气。
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