图片(😉)来源:中国垒球协会微信公众号
立夏以后(🚡),天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步(📍)、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜(yí )超(🍩)过(guò )1小时(shí )。除此(cǐ )之外(wài ),夏季运动健身还要(🍻)注意什么?
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荔枝也是原产于中国的水果,广东则(🏏)是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种(🐮)植历史和丰富的品种资源。得天独厚的亚热带气(🦅)候条件,充足的光照和雨水,为荔枝的生长(zhǎng )提供(gòng )了绝(🌔)(jué )佳的(de )环境(jìng )。从(cóng )早熟的三月红到晚熟的怀枝(🌄),广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季,为人们带来了(🦈)源源不断的甜蜜享受。
杨梅:初夏的“酸甜记(🐉)忆”
2008年,中国跳水队在“水立方”收获7枚奥运金牌(📃)。从陈若琳到全红婵、陈芋汐,中国跳水队薪火相(🅾)传、不断书写新的传奇。去年(nián )在巴(bā )黎奥(ào )运会(huì )实(💖)现(xiàn )首次(cì )包揽奥运8金的壮举,“梦之队”终于在奥(😰)运会上达到完美。
在百果之中,樱桃总是以其(🏜)娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初(🎇)夏的果盘。樱桃的成熟期短,从仲春开花到夏初时(😍)节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们尝(🚂)到的第(✨)一种新鲜水(shuǐ )果,这种(zhǒng )吸引(yǐn )力可(kě )想而(ér )知(🎑)。现在包括苏州在内的江南地区,依然有“立夏尝三(📻)鲜”的习俗,而樱桃就是树三鲜的第一鲜。
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