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如何减少奶茶的危害(hài )?记住5点
这个五一假期你想(🔙)看哪一(🤢)部?
(💊) 执政(🍼)百日以(🤷)来,美国(🍂)政府的(😧)“扩张欲”暴露无遗,多次扬言要收购格陵兰(lán )岛、控制巴拿马运河,甚至夺取(qǔ )加拿大,使其成为“美国的第51个(gè )州”。
如果是现制奶茶,可(kě )以观察下店家是不是用鲜奶做的(de ),有的会写“真鲜奶、无奶精、无植物奶油”,大品牌的相对比较放心,最好不要加奶盖;如果(🖼)是速溶(🏌)奶茶或(🔤)预包装(🕢)的液体(🔡)奶茶,那(🤒)就看看配料表,选第(dì )一位是真奶的,尽量不选奶精、植脂末的。
小料不要选波霸(bà )、椰纤果等加工食物,可以选择(zé )水果块、燕麦、龟苓膏、烧仙草(cǎo )等小料。
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3. 选无糖或少糖(táng )的
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