(🌆)心肺功能好的人,患(huàn )慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率(lǜ )也会比较低。
9 坚持运动的人,更瘦更(🤒)(gèng )有气质
朱超敬从小就有一个音乐梦想(xiǎng ),20世纪90年代,周至县东欢乐村的村民们,都认识一个背(💋)着电子琴去学习的女孩,那(nà )就是朱超敬。当时,她带着家里卖了三头(tóu )猪给她买的琴,每周辗转一个(🗓)多小时,去琴行学习,虽然又苦又累,却总是(shì )满心欢喜。
“运动是良药”的说法由(yóu )来已久,坚持运动(🌝)有助于激发和改善免疫(yì )力。人群统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功能明显优于那些不运动(⚫)的人。因此,坚持运动的人,身体免疫力更好,也更不容易生病。
中共西盟县委副书记、县人民政府(😓)县长张光魁介绍,“共产党怎样说,阿佤人民怎样做”的铮(zhēng )铮誓言,在西盟融入血液、代代相传,如(rú )今(🆒)的西盟正如歌中所描绘的一样“各族人(rén )民团结紧向前进,道路越走越宽阔”。
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