强化需求导向
4月27日,第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文(wén )化中心举行。图为凭借《爸爸》获“最佳男主角”提(🎱)名的刘青云亮相红毯。 中新社记者 侯宇 摄
进入下半场(chǎng ),主队攻势不减。萨拉赫第63分钟在反击中完成破门,随后又制造乌多吉乌龙,全场比(bǐ )分被定格在5:1。终场结束前,主队球迷高唱队歌《你永不独行》(You'll Never Walk Alone),共同迎接属于球队的(de )第二座英超冠(guàn )军奖杯。
立夏时节,正是南国荔枝渐次成熟的好时光。从(🙁)“日啖荔枝三百颗,不(bú )辞长作岭南人(rén )”的诗句中,足见人们对荔枝的喜爱之情。
中国工程院院士 张伯礼:不对,往往(wǎng )运动以后我们(men )大量出汗,这种情况属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞(sāi ),人体内积热(rè )排不出来,体表血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗(😸)后(hòu )冷水一激,产(chǎn )生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。
近日(rì ),“五四”青(qīng )年节来临之际,由云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联(lián )大》走出院校(xiào )舞台,在昆明(míng )市呈贡区文体活动中心面向省内各行业青年连演6场,吸引6000余人观看。
立夏后,气(qì(🏦) )温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的(de )运动。这样可(kě )以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
从北方到南方,立夏时节的中(zhōng )国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚(jù )着一方水土的(de )滋养和果农的辛(〰)勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气(qì )满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士(shì ) 食补方子请收(shōu )好
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