马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时(🎼)分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭菜、香椿(🛠)等时令蔬菜(cài )。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生(🏐)(shēng )方法,吃(chī )一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾(🧓)温阳、化湿和胃(wèi )。另外晚上睡觉的时候,要注意捂(🌺)好肚子、护好双脚,防止(zhǐ )晚上的寒气侵袭。也可以(➕)多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙(🦌)穴是在肚脐中央,用手掌或者手指按摩1到(dào )3分钟,中(🦁)脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位(wèi )置,也可(kě )以(🏝)做手(shǒu )掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电(⌚) (记者 许(xǔ )婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五(📺)购(🥊)物节”,上(shàng )海消费活力持续释放。上海市市场监管(🚸)局5日发布的数据显示(shì ),“两节”叠加提振了消费,上海(🙇)线上消费诉求活跃,网购(gòu )和直播带货等热度延续(🔙)。
在本次试验项(xiàng )目中,除星载激(jī )光角反射器(🔤)研制外,中国科学院上海天文台(tái )还负责卫(📨)星精密轨道预报,该台利用地基测轨数据形成“天(tiā(🍠)n )都(🕑)一号”卫星的高精度轨道预报,用于引导激光观测(💴)站准确(què )跟踪瞄准卫星,也是试验成功的关键一环(🤧)。中国科学院上海(hǎi )天文台卫星激光测距及应用团(🚤)组组长黄勇研(yán )究员表示,高精(jīng )度激光测距可以提高地月空间探测器定轨精(jīng )度,在科学和(🍦)工程应用方面的潜力非常大。
校 对丨李丹(dān ) 孙(🏊)洁(🌊) 宋春燕 闫田田 梁雅琴
草原的生活离不开马(🚍),他开始(shǐ )学习骑马,没想到第一次骑马出诊就让马(🔉)匹来了一次“下马(mǎ )威”,右肘关节脱臼。他指导牧民协(🧘)助自己接回脱臼的手臂(bì ),自我扎针处理后说,“那吧带乔(去看病人(rén ))。”
海洋资源要素保供水(💒)平持续增强,为海洋经济高质(zhì )量发展奠定基础
(😴) (📓)在云南,昆明长水国际机场改扩建工程(chéng )正加速(🖋)推进。项目采用了国内领先的分布式物联管理模式(📲),加速打造“智慧航站楼”。
突发急性心肌梗死如何(👞)自救(jiù )?这位专家指出,除了及时拨打“120”急救电(diàn )话。患者(zhě )应在最靠近门的合适位置平卧休息(🍛),保证急救人员(yuán )到达后能够第一时间发现自己。此(🔘)外(😠),患者应舌下含服硝酸(suān )甘油等药物,并尽量舒缓(😱)情绪。(完) 中新社西宁5月5日电(diàn ) (潘雨洁)从颈椎(🍢)骨折、生命垂危到第一次爬出巢箱、自主站立(lì(🗳) )、行走扑跳、淘气“炫饭”……两个月来,在西宁野(yě )生动物园社交平台官方账号中,众多网友持(🌄)续“追(zhuī )更”雪豹“凌小蛰”的康复日志,密切关注其体况(🔁)改善。
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