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近日,“五四”青年节来临之际,由(🥅)云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目(📐)《西南联大》走出院校舞台,在(zài )昆明(🍤)市呈贡区文体活动中(zhōng )心面向省内各行业青(👡)年连(lián )演6场,吸引6000余人观看。
立夏“养心”饮食(🏍)有三宜
获益于湿润的气候和(😆)(hé )充足的阳光,四川的桑葚(shèn )果实饱满,口感甜(🥨)糯,特(tè )别是四川盆地一带,桑树种植广泛,为桑(🔨)葚的生长提供了良好的环境。如果谁家附近有棵桑树,那小朋(péng )友们少不了会拿(🍪)着竹竿、挎着篮子去摘桑葚,手指(zhǐ )头被染得(🌯)紫黑紫黑的,心里却是蜜一样甜。
宜淡
(🎐)立夏以后,天气渐热(rè ),运动需适当(🍏),不可剧烈(liè )运动。应选择散步、慢跑(pǎo )、打太(🐗)极拳等慢节奏的有(yǒu )氧运动,时间不宜超过1小(📼)时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?
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