首长的宝贝剧情简介
电，被喻为点(diǎn )亮世界的神奇力量(🏙)。停电了怎么办？过去靠电力运维师傅(fù )背着工具包，沿线检查排除故障(🐯)。如今人(📷)工智能的应用(yòng )，有望更好解决这个老大难，不仅能提前发现设备(🙄)可能出(🔦)(chū )现的故障，还能预测用电高峰，让电网运行更安全更稳定(dìng )。
需要注(❌)意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经(jīng )量特别大的女性要慎食。气血两(🕯)虚的人可以根据身体情况(kuàng )，适量食用。
聚餐时免不了小酌几杯。长期(🎍)过量饮(🍆)(yǐn )酒(jiǔ )会影响气血流动，易导致阴阳失调。
适当的运动，有助改(🎲)善睡眠(📥)。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书(shū )中指出，对于常常失眠的人来说(🌄)，运动是调理睡眠有效(xiào )的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操(🗂)、练练太(tài )极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统的兴(xìng )奋(fè(🍈)n )和抑制(🚧)过程起到良好的调节作用，为恢复正常的睡眠建(jiàn )立良好循环，从(🎭)而可以(🤪)从根本上消除失眠，提高睡眠质(zhì )量(liàng )。
假期里，你有没有赖床(👏)、玩手(🌄)机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血(xuè )。
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本报通讯员 赵明
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