(🤜) 北(bě(🌟)i )京市市(🎯)场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场(chǎng )监督管理局提醒消费者:节日期间,在市场监管领域的消费争议(yì(🏊) )中,如合(♑)法权益(🦗)受到侵害时,可及时拨打12315消费者投诉举报电话或(huò )通过全国12315平台投诉举报,市场监管部门将及时依法维护消费者的(de )合法权益。(完) 经(🤨)常(cháng )失(🧒)眠,睡眠(😣)质量低?可能是身体缺了这种关键营养,很多人不知(zhī )道
膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入200~300克(kè )的谷物(⏯)/粮食(大(🤰)米、面(👷)粉、干(💢)玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦(mài )、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前(qián )的干重。
好吃的肉(🌰)类(lèi )基(💔)本上不(🛺)可能是低脂的,因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁(zhī )又香浓可口的肉,几乎都是高脂肪。况且,很多好吃的菜肴都加(jiā )入了不少糖,以增加“浓(nó(📫)ng )郁感”“醇(🉑)厚感”。
(🖌) 膳食指南的建(jiàn )议是:轻体力活动的成年(nián )人,每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦(mài )片、莜麦面、(🆎)藜麦、(🌨)红小豆(💳)、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮(liáng )食)。这是指烹调前的干重。
二、关注广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是(shì )老年群体要(💬)守好手(🛎)中的“钱(🚺)袋子”,不(bú )要轻信假冒名医、神医或(huò )者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论(✂)、“伪科(📕)学”等虚(🐦)构、夸大药品功(gōng )效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮(yǐn )料等网红食品广告所误导(dǎo ),不要轻信“零糖”“零卡”“无添加(jiā(👮) )”“不含防(🐆)腐剂”等(🥔)无事(shì )实依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告(gào )中人物身份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名(🖤)义发布(🎮)的(de )营销(🆑)信息。
“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴
机(jī )场巴士方面,提前筹措保(bǎo )障运力,并外协车辆作为补充,做好机(jī )场兜底运输保障。
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