气血(xuè )不(👔)足:夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。
差别能有(🎬)多大?
该剧由曾秋玲担任复(fù )排导演。曾秋玲说:“这次复排工(🗄)作意义深远。《南唐李后主》虽(🕹)是经典戏,但(dàn )我们在舞台调度、音(yīn )乐(🚏)设计和人物塑造上进行了(🖋)创新,让剧目更贴近当代审美。”
“一夕不(🏊)卧,百日不复”,意思是(shì )如果(🍑)一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别(bié )指望熬完夜第(🌩)二天多(duō )睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中(⌚)医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不(bú )只是电量,还有你的气血。此外(🆎),熬夜看手机还容易诱发青(😡)光眼。
杭州临安(ān )昌化镇千亩山林。(受(🍄)(shòu )访者 供图)
来源:人(🥅)民日报 【来自国新办新闻发布(bù )会的报道】
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