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“第一次见到曼(mà(🔦)n )巴时，我10多岁，他是个一米八的大个子。”才得合说，“那时候的玛曲草原生活条件太差(chà )，交通不便，牧民居住分(🆒)散，大家(jiā )有病就拖着，不到难以忍受的(🔺)程度，很少有人去看医生的。听说他是从(👁)上海来的，大人们(men )猜想，他在玛曲草原待(🍛)不了太久。”
马建岭表示，《黄帝内经》讲(😵)“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温(〽)热升发(fā )之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜(cài )。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的(de )传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮(📻)山(shān )楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另(🍕)外晚上睡觉的时(shí )候，要注意捂好肚子(⏯)、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可(♎)以多揉(róu )揉神阙穴、中脘穴调理脾胃(🚤)。这两个穴位，神阙穴是在(zài )肚脐中央，用(🚼)手掌或者手指按摩1到(dào )3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间(jiān )连线的位置，也可以做手掌的按摩。 奥(🔫)斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小(❌)长(zhǎng )假叠加第六届上海“五五购物节”，上(🍤)海消费活力持续释放。上海市(shì )市场监(📢)管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振(🍑)了消(xiāo )费，上海线上消费诉求活跃，网购(❗)(gòu )和直播带货等热度延续。
淘宝(bǎo )天猫近日启动“外贸精选”专项，计划面向至少1万家外贸商家、10万款(👯)外贸货源，通过“快(kuài )捷入驻、半托管服(🏤)务、小二本地化(huà )指导、天猫超市直(🛁)采”等六项举措(cuò )，简化外贸商家入驻流(🥩)程，最快当天完成入驻，隔天实(shí )现商品(✏)发布。
海洋食物、水资(zī )源供给基(📁)础进一步夯实。“蓝色粮(liáng )仓”建设持续推进，一季度，海洋水产品产量同比增长4.5%，其中海水养殖产量同比增长(🛂)5.7%，海(hǎi )水养殖稳产保供作用持续显现。海(🙏)(hǎi )洋渔业向深远海有序拓展，深远海(hǎ(🍮)i )养殖工船“湛江湾1号”在江苏南通下水，风(📷)渔融合深远(yuǎn )海网箱养殖平台“伏羲一(🥅)号”完成(chéng )中国船级社入级检验；自主(⛲)研发的(de )万吨级南极磷虾船“福远渔9199”号从福建启航前往南极开展作业。南极秦岭站海水淡化项目(mù )取得积极进展，海水加热、海水预(yù )处理以及(🔨)产水净化系统等整体工程(chéng )完成超80%，进(🗑)一步保障生活和科研用水。
多地接(👗)待游客量同比两位数增长
(本系列(🌒)评(píng )论到此结束) 来源：人民日报 (😑) 【光明论坛】
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