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(👽) 立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在(zài )清晨或(huò )傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和(hé )身体造成损害，同时减少中暑的风险。
立夏时节，正是(shì )南国荔枝(🗣)渐次成熟的好时光。从“日(rì )啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足见人们对荔(lì )枝的(🕟)喜爱之情。
作为杨梅发源地之一的云贵高原，这里(lǐ )的杨梅(méi )也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这(zhè )种杨梅(méi )个头很大，跟火炭一样黑红，肉质丰满，甜味浓厚。在昆明(míng )周边的石屏、富民等地(🎋)和西部的大理(lǐ )、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还(hái )会蘸辣椒粉，让(👩)辣与酸甜奇妙融合，别具风味。
值得一(yī )提的是(shì )，在7局上半两出局时，南工大美津浓韩蕾打出一记投(tóu )接区域(yù )间的腾空球，辽宁蓝鲨接手杨月和投手魏语辰在防守时相撞(zhuàng )倒地。简单的处理伤势后，杨月(🥑)一瘸(qué )一拐走向本垒板。杨月说：“疼的时候有一秒是想下场的，但那个时候我在场上能给(🚌)到魏语辰更多的信心，我想帮助魏(wèi )语辰、帮助球队，所以我坚持了下来。” 奥斯卡辽阳(yáng )4月30日电(diàn ) (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上午，辽阳市政府新闻办召开辽阳市白塔(tǎ )区三里厨娘饭店火灾事故新闻发布会。辽(🌁)阳市消防救援支队支队长高建武在发布会上说，4月29日12时(shí )25分许，辽阳市消防救援支队指挥(🐂)中心接到报警，白塔区三里(lǐ )厨娘饭(fàn )店发生火灾。
图为《西南联大》在昆明市呈贡区(qū )文体活(huó )动中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图
为保障邮(yóu )轮安全靠泊及旅客高效通关，大连海事局推出(🔩)“一船一策”跟踪保障方案，联合港口、引航站及(jí )船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进出港。
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