假期里,你有没有赖床、玩(📍)手机?中医认为,“久卧伤气、久(🌃)坐伤肉(ròu )”,休息日久躺(tǎng )不动,其(🐟)实很伤气血。
湖北省五峰三农(nóng )客运有限公司驾驶员邓兰舟,20岁出头就成为一名农村客运司(sī )机。他有一个本子,上面记载着父老乡亲每(🦏)天希望带回的货(huò )物。
4月30日(📒),嘉宾、当地民众观看民族情景(🚸)舞蹈诗《阿佤(wǎ )人民唱新歌》。黄兴(🥜)鸿 摄
建议:平时喝(hē )温水(🚹),少吃寒凉(liáng )、油腻、辛辣的食(🚢)物。
上一堂别开生面(miàn )的音乐课
【礼通天下】以媒弘礼,融媒创新建消费新生(shēng )态
气血充足:成人牙齿洁白、光泽、滑润,齿(📮)上无垢浊(zhuó ),齿龈淡红润泽。
(🛑)气血不足:指甲颜色淡,没有光(🍂)泽,指腹扁平、薄弱。
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