“没想到在景(jǐng )区就能免费(🧀)体验地道的非遗美食。”“五一(yī )”假期,来自四(sì )川德阳(🗄)的游客李晓宁一家走进宁夏固原市隆(ló(👒)ng )德县老巷子古村落民俗文化旅游区,便被(🎩)“百味暖锅开锅宴(yàn )”活动吸引,品尝到有“天(⛽)下第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖(🎌)锅。
有着温润气候和肥沃土壤(rǎng )的浙(🚧)江,是枇杷(pá )的著名产地。像杭州的塘栖枇杷、湖州的青(qīng )种枇杷等都享有(yǒu )盛誉。这些地方(🍯)的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜,品质极(🔟)佳,吃上一口,口齿留香,是立夏时节不可错(🍵)(cuò )过的时令美食。
立夏前后,正是桑葚(➕)成熟的季节。它酸(suān )甜可口,带着天然野趣(🚳)和清香,还富含花青素、维生素C等营(yíng )养(🍴)物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还(hái )会把它用来制作(zuò )桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋(🔍)味更为丰富(fù )。
立夏以后,天气渐热,运(👹)动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢(👆)跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间(🎵)不(bú )宜超过1小时。除此之外,夏季运动健(🙇)身还要注意什么?
辽宁省博物馆是(😲)新中国建立的第一座博物(wù )馆,馆藏文物近(jìn )12万件,其中珍贵文物数万件,如《簪花仕女(nǚ )图》《瑞(🛏)鹤图》等。近年来,旅游市场热度不断攀升,“博(🚧)(bó )物馆热”持续升温,“五一”假期开始,辽宁省(💎)博物馆也成(chéng )为全国观众重点目标博物(🕌)馆之一。
中国工程院院士 张伯(bó )礼:(🚷)不对,往往运动以后我们大量出汗,这(zhè )种(🚞)情况属于阳气(qì )外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循环(🐠)血管闭塞收缩,造成供(gòng )血障碍,脑袋眩晕(👤)。个别情况大汗后冷水一激,产生休克。所以(🦄)应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水(🦂)洗澡,解乏又(yòu )健身。
西瓜:夏日解暑(🖊)的“C位担当”
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